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Herzensmeditation

Herzensmeditation

Herzensmeditation und Herzensgebet

Ein Weg zu Gott und mehr Achtsamkeit

Mit der Herzensmeditation wollen wir in die Stille gehen und wahrnehmen, was die innere Stimme uns sagt. Ziel der Herzensmeditation ist es, das Herz zu öffnen und die Herzensenergie zu stärken, so dass wir  liebevoller mit uns selbst und anderen umzugehen. 

Durch eine starke Herzensenergie stärken wir auch das Immunsystems, beeinflussen positiv Herzrhythmus und Nervensystem, finden innerer Frieden und bekommen eine positive Ausstrahlung.                                                                  

Beim Herzensgebet  wird ununterbrochen der Name Jesu Christi angerufen.

Gewöhnlich wird das Herzensgebet mit Hilfe einer geschlossenen Gebetsschnur als Konzentrationsmittel vollzogen und dient einerseits dazu, sich mit der göttlichen Atmosphäre zu verbinden, zu sich selber und zu Gott zu kommen. Andererseits hilft das Herzensgebet bei mehr Achtsamkeit und Öffnung des eigenen Herzens. Nebenbei führt es oft dazu, innerlich und äußerlich ruhiger zu werden, Grübelge-danken zu durchbrechen, die Aufmerksamkeit zu erhöhen und den Stress abzubauen.

Herzensmeditation 2024


Wann:

Mittwochs, 19:30 – 20:30 Uhr
17. Januar
07. und 21. Februar
06. und 20. März
03. und 17. April
08. und 22. Mai
19. Juni
03. Juli
21. August
weitere Termine folgen

Wohin:

Gemeindezentrum der Thomaskirche, Kempen

Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an:

Gisela Saur

Tel. 02152 912766

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